Почитать

Идентичность — это когда ты понимаешь, кто ты и как строишь отношения с миром и другими людьми. С одной стороны, осознать свою идентичность — это найти ответ на вопрос «Кто я?». Какие мои ценности, мечты, цели, увлечения?..

Расстройство пищевого поведения — это не про лишний вес и булочки. Это серьёзное психическое заболевание: нервная анорексия, нервная булимия или переедание. Зачастую расстройство пищевого поведения начинается в подростковом возрасте..

Зависимость, по сути, — это нахождение в чьей-то власти, в чьем-то подчинении, подчиненность чужой воле, влиянию. Чаще других встречаются игровая зависимость, зависимость от употребления психоактивных веществ, зависимость от соцсетей и интернета.

Переходный возраст — время, когда твой организм готовится к взрослой жизни, в нём происходит множество перемен. К сожалению, иногда к этому процессу добавляются сложности со здоровьем.

Успеваемость в школе показывает, насколько хорошо усвоен тот или иной школьный предмет. Для успешной учёбы важно развивать умение учиться. Но иногда парни и девушки сталкиваются с проблемами: теряют интерес к учёбе, игнорируют домашние задания. Из-за ухудшения успеваемости возникают конфликты с учителями и родителями. Всё это становится причиной безразличия к учёбе и школе.

Между тобой и родителями есть неразрывная связь: для родителей ты всегда будешь их ребёнком, как и они для тебя всегда будут мамой и папой. Вы связаны постоянным общением, которое формирует доверие, даёт поддержку и одобрение. К сожалению, по разным причинам, не всегда твои отношения с родителями могут складываться не так, как тебе хотелось бы.

Переживание одиночества очень двойственно. С одной стороны, есть спокойное, умиротворенное уединение. С другой — тоска, непонятость, неудовлетворенная потребность в общении. Именно общение с друзьями, сверстниками даёт эмоциональное тепло, признаёт твою значимость, даёт возможность разделить мысли и переживания.

Сексуальное домогательство — это принуждение угрозой, обманом, силой к каким-либо формам сексуальных отношений. Это может быть запугивание, издевательство, физическое преследование, домогательство в Интернете.

Рискованное поведение — это такой стиль поведения, который с высокой степенью вероятности может привести к потере здоровья, физическому или социальному неблагополучию.

«Я ни на что не способен…». «Я во всём виноват…». «Вдруг хуже будет…». «Я не справлюсь…». Подобные мысли мучают подростков, которые столкнулись с проблемой под названием недовольство собой.

Подростковый возраст — это время первой любви. Очень трудно бывает разобраться в нахлынувшем потоке чувств, справиться с ними. Кажется, что избранник идеален, а отношения навсегда.
Все отношения разные, но важно основывать их на принципах уважения, равенства, доверия и безопасности.

В переходном возрасте бывает очень сложно управлять своими эмоциями. Вот ты радуешься, чувствуешь эйфорию, но словно по щелчку они сменяются плохим настроением, отчаянием. В крайних случаях может возникать эмоциональное расстройство: например, депрессия, тревожность, панические расстройства.

Буллинг — это когда один или несколько человек получают удовольствие, причиняя физическую или психологическую боль более слабому в данной ситуации человеку. Буллинг ещё можно назвать травлей.