Психологи

Привет) Ты когда-нибудь задумывался о том, что:  

- Хочешь лучше понимать себя и свои эмоции?  

- Нужна поддержка в сложной ситуации?  

- Хочешь научиться справляться со стрессом и тревогой?  

- Ищешь способы мотивировать себя и ставить цели?  

💡 Онлайн-консультация – это твое безопасное пространство, где ты можешь:  

✔️ Говорить о том, что действительно важно для тебя.  

✔️ Получать поддержку без осуждения.  

✔️ Находить решения, которые работают именно для тебя.  

📌 Как это работает?  

1️⃣ Выбираешь удобное время.  

2️⃣ Подключаешься к видеозвонку (можно и без камеры).  

3️⃣ Обсуждаешь то, что беспокоит, в комфортном формате.  

✨ Это не «скучная терапия», а разговор, который поможет тебе:  

- Стать увереннее в себе.  

- Найти баланс между учебой, отдыхом и увлечениями.  

- Разобраться в отношениях с друзьями, родителями или собой.  

Ты не один – иногда нужен тот, кто выслушает и поможет увидеть вещи по-новому.  

🔥 Сделай шаг к себе – это того стоит!

Мне можно рассказать все, как есть.

До связи)

Всем добрый день. Меня зовут Литошик Ольга.В жизни каждого человека возникают сложные ситуации. Хорошо, если у вас большой круг надёжных людей, к кому вы можете обратиться. А если таких людей нет, или вы стесняйтесь обсудить с ними какие-либо проблемы, я обязательно выслушаю и постараюсь помочь. Всем желаю добра и гармонии.

Здравствуй. Бывает такое, что иногда возникают ситуации, с которыми ты не знаешь, как справиться. Или просто тебе нужна поддержка и тот человек, который тебя выслушает и поймёт. Буду рада, если смогу тебе помочь.

Привет, меня зовут Татьяна.

Я работаю с подростками и c родителями в Минске; на https://www.talk2ok.by с подростками.

Здесь я для того, чтобы помочь разобраться со всеми вопросами, трудностями подросткового возраста, с которыми ты встретился/встретилась.

Я умею слушать и слышать, умею задавать вопросы, ответы на которые могут помочь разобраться в себе, с возникшей проблемой.

Мои намерения: помочь тебе сделать свою жизнь чуть лучше. Считаю: маленькие шаги дают большой задел для предпочитаемых перемен в ближайшем будущем.

Приветствую тебя на моей страничке, мой юный собеседник! Рада нашему знакомству. Опираясь на свою взрослость, профессиональный и личный опыт, я смогу дать дельные рекомендации, поддержать тебя, быть рядом в сложной жизненной ситуации. Работая психологом и преподавателем, понимаю как непросто быть подростком. Мне тоже было не всегда легко идти по жизни, воспитывая троих детей, строить отношения с окружающими людьми, искать свое предназначение, совершенствоваться в профессии. Доверься мне! Найди свою поддержку.

Привет. Меня зовут Татьяна. Я психолог.

Если ты ищешь место, где тебя смогут услышать, понять и поддержать, где твоя жизнь станет важной для тебя, где можно быть разным, исследовать свои желания и сложности в общении, лучше понять себя и отношения с окружающими, а также найти ресурсы, чтобы справляться с трудностями – буду рада помочь.

Приходи на консультацию и вместе мы разберёмся. Я рядом, чтобы поддержать.

Как будет проходить сессия?

Специальной подготовки для обращения за консультацией не нужно. Приходи, мы познакомимся и вместе найдем выход из сложившейся ситуации. Ты можешь задавать любые вопросы. Все что происходит на сессии строго конфиденциально. Сессия длится 50 минут. 

Опыт профессии психолога, изначально сочетался с профессией учителя. Работала педагогом в детском доме, в Доме ребёнка, в противотуберкулёзном санатории. Постепенно пришла к пониманию того, что пора расширяться и использовать возможность быть полезной в обретении душевного спокойствия, поддержании психического здоровья не только детям и подросткам, родителям, коллегам педагогам и медикам в рамках спецучреждений, но и каждому, кто в ней нуждается. Для чего прошла соответствующую переподготовку, определилась с техниками, которые на сегодня применяю в работе (кризисная терапия, экзистенциальный анализ, личностно-ориентированная терапия).

Общий опыт психологической работы в образовательных и медицинских учреждениях, более 30 лет. В том числе из них 17 лет - частная психологическая практика. Имею две изданные книги в ЛитРес. Одна - сборник психологических рассказов "1/365. Один день из года", другая, "как ЭТО работает" научно-просветительская брошюра по половому развитию молодёжи.

Продолжительное время сотрудничала с журналом "ПСИХОЛОГ И Я" в качестве автора статей для журнала.

Большой практический опыт работы с людьми (как дети, подростки, так и взрослые) с эмоциональной нестабильностью, страхами, тревожными состояниями, утратой смысла и радости жизни, отсутствием мотивации, потерей ощущения себя, психо-физическими особенностями в развитии и с поведенческими особенностями.

Привет!

Если ищешь поддержку и понимание, то ты на правильном пути! Здесь ты можешь быть собой, открыто говорить о своих мыслях и чувствах без страха осуждения. Каждый из нас проходит через разные этапы жизни, и важно знать, что ты не один. Не бойся делиться своими мыслями и переживаниями. Я здесь, чтобы поддержать тебя, помочь найти ответы на вопросы и просто поговорить.

Запишись на консультацию - я здесь для тебя!

Привет! Я твой психолог на Talk2OK.

Готов помочь тебе разобраться в себе и найти свой путь.

Я здесь, чтобы поддержать тебя, если:

• Ты часто переживаешь тревогу или страхи: Помогу тебе научиться спокойно относиться к беспокойству и находить выход из сложных ситуаций.
• У тебя плохое настроение, или ты чувствуешь себя подавленным: Поддержу тебя и помогу найти то, что тебя радует.
• Есть сложности в отношениях с друзьями, семьей или парнем/девушкой: Помогу вам лучше понимать друг друга и находить общий язык.
• Ты не очень уверен в себе или сомневаешься в своих силах: Мы вместе найдем твои сильные стороны и поможем поверить в себя.
• Ты хочешь лучше понять, кто ты такой, чего хочешь и какие у тебя цели: Помогу тебе в этом увлекательном путешествии самопознания.
• Ты переживаешь что-то трудное: Я буду рядом, чтобы поддержать тебя в сложные моменты.
• Эмоции захлестывают, и ты не знаешь, что с ними делать: Научу тебя справляться со своими чувствами так, чтобы они не мешали тебе жить.

Как я работаю:

Мой подход – это дружеская поддержка и понимание. Я слушаю тебя, стараюсь вникнуть в твою ситуацию и создать безопасное пространство, где ты сможешь быть собой. Мы найдем способы, которые подходят именно тебе, чтобы тебе стало легче и понятнее.

Важно помнить:

• Все, что ты мне расскажешь, останется между нами – я соблюдаю конфиденциальность.
• Я не врач и не выписываю таблетки. Если потребуется, я посоветую обратиться к специалисту.

Давай попробуем! Запишись на консультацию, и мы вместе сделаем твою жизнь ярче и спокойнее.

Свяжись со мной, чтобы сделать первый шаг к лучшему самочувствию!

Привет. Я здесь онлайн, чтобы поддержать и помочь тебе разобраться в возникших вопросах и сложных ситуациях, которые могут тебя беспокоить. Задай свои вопросы или поделись своими переживаниями- ВМЕСТЕ мы ОБЯЗАТЕЛЬНО найдём пути к улучшению твоего благополучия. Перемены начинаются с тебя, я помогу тебе раскрыть твой потенциал.