Доверительные отношения с родителями помогут подростку справиться со многими возникающими трудностями и дадут чувство защищённости. Чтобы отношения с подростком были именно такими, нужны знания и, главное, много любви.
Советы по самопомощи:
Когда ребёнок что-то вам рассказывает, покажите, что внимательно слушаете его.
Будьте гибки по отношению к другому мнению, уважайте подростка.
Попробуйте не только слышать подростка, но и наблюдать за его реакциями.
Примите, что в подростковом возрасте авторитет родителей снижается. Постарайтесь не командовать и не руководить. Лучше развивайте партнёрство, позволяйте подростку проявить себя. Вместо приказа выбирайте просьбу.
Если злитесь, начинайте говорить тихим голосом. Это поможет быстрее успокоиться и обсудить ситуацию.
Иногда уступайте в споре. Так подросток не только почувствует равноправие и уверенность в себе, но и научится признавать ошибки, уступать.
Объясняйте причины категорических запретов. Это поможет избегать конфликтов.
Если чувствуете, что ребёнок лжёт, скажите: «Мне кажется, ты не совсем честен со мной».
Контролируйте эмоции. Повышенный тон, угрозы и наказания мешают наладить взаимопонимание.
Ни в коем случае не пеняйте ребёнку на его возраст, пол. Фразы «И не стыдно, такому большому мальчику», «Ты же девочка» лучше забыть.
Сохраняйте чувство юмора.
Помогайте подростку меняться и взрослеть, исходя из его интересов и целей.
Помогайте ребёнку сделать конкретные шаги к его целям. Разработайте вместе план достижения результата и помогите поверить в свои силы.
Научите ребёнка не бояться ошибок и относиться к ним как к опыту. Расскажите, как вы успешно справлялись со сложными ситуациями.
Пробуйте новые способы общаться и проводить время вместе, чтобы находить общий язык.
Изучайте качественную и достоверную информацию по проблемам подросткового возраста.
Не зацикливайтесь на результате воспитания. Важнее процесс: общайтесь, проводите время вместе.