Когда возникают трудности в жизни, не все готовы пойти к специалисту, чтобы разобраться в себе, в ситуации, в своих чувствах. Однако те, кто все же решается на такой шаг, желали бы обратиться к профессиональному специалисту. Но как понять, что перед вами именно такой человек? Чтобы не ошибиться при выборе из огромного числа психологов, следует обращать внимание на следующие аспекты:
✅Образование. Не курсы, не пройденные тренинги, а высшее психологическое образование. Почему это так важно? Время учебы в вузе - это не только получение теоретических знаний, а еще и период, когда формируется мировоззрение специалиста.
✅Личные ощущения. При взгляде на какого-либо человека, после прочтения информации о нём или общения по телефону у нас возникает определённое мнение и ощущение. Главное, чтобы вам было комфортно, иначе вы не сможете рассказать ему то, что вас беспокоит, и раскрыть душу. Именно по своим личным ощущениям следует выбирать пол психолога и его возраст.
✅Формат работы, то есть то, как принимает психолог: очно, дистанционно, индивидуально или в группе. При разных проблемах требуются разные формы общения.
🔷️Итак, по моему скромному мнению, психолог вам подходит, если:
вы чувствуете, что вас понимают и слышат;
у вас появляется доверие к этому человеку;
психолог четко объясняет, в чем причина вашей проблемы и как ее можно решить (однако это редко происходит на первых встречах);
в конце первой встречи у вас возникает большая ясность относительно своей проблемы и, самое главное, появляется надежда, что ее можно решить.